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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Rolsing, Nikita: Die Bereitstellung digitaler Produkte
Die Bereitstellung digitaler Produkte , Die Digitalisierung von Produkten ist weit vorangeschritten. Verbraucher konsumieren mehr und mehr digitale Inhalte und Dienstleistungen wie etwa Standardsoftwareprogramme, E-Books oder Streamingdienste. Durch die Einführung der §§ 327 ff. BGB werden diese Geschäfte in Deutschland nun erstmals gesetzlich geregelt. Die Bereitstellung ist insofern der zentrale Begriff sowie Dreh- und Angelpunkt der Vorschriften. Sie ist der vorgegebene Modus für die Erfüllung verschiedener Pflichten des Unternehmers und dabei als Form der Erfüllung nicht nur für die Hauptleistungspflicht vorgeschrieben, sondern auch für die neu eingeführte Aktualisierungspflicht und die Datenübertragungspflicht. Das Verständnis der Natur und der rechtlichen Behandlung der Bereitstellung ist deshalb der Schlüssel für das Verständnis von Verträgen über digitale Produkte insgesamt. Dieses Werk erörtert die zentralen Fragen der Bereitstellung daher im Gesamtzusammenhang und begegnet den bestehenden gesetzlichen Unklarheiten. Die Ausführungen umfassen die Unterscheidung der drei Bereitstellungspflichten, deren sachlichen Umfang sowie die konkrete Form der Bereitstellung und damit zusammenhängende zeitliche Aspekte. Es werden zudem die Konsequenzen einer unterbliebenen sowie einer durchgeführten Bereitstellung und das Zusammenspiel der in §§ 327 ff. BGB geregelten Bereitstellung mit den Gefahrübergangsregelungen erörtert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.99 € | Versand*: 0 € -
HALCÖ Korrosionsschutzöl für Produkte aus Schwarzstahl
Die Beschläge aus Schwarzstahl werden bereits vorgeölt geliefert. Um lange Freude im Gebrauch zu garantieren, empfehlen wir Ihnen, unsere angeführten Pflegehinweise zu beachten:Verwenden Sie für die Reinigung keine agressiven Reinigungsmittel. Diese können zum Rosten des Materials führen.Verwenden Sie zur Beseitigung leichter Verschmutzungen ausschließlich ein leicht mit Wasser angefeuchtetes Tuch.Nachdem die Oberfläche getrocknet ist, sollten die Beschläge ein bis zweimal jährlich nachgeölt werden.Marke: HalcöAusführung: KorrosionsschutzölInhalt(ml): 125Inhaltsangabe (ST): 1
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SCHNEIDER Pumpeinheit 152856 , Flüssige Produkte, doppelt
Die SCHNEIDER Pumpeinheit ist speziell geeignet für flüssige Produkte. Ideal in Verwendung mit Dosiermaschienen und Motor.
Preis: 4975.85 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und Sport seine körperliche Gesundheit und Fitness verbessern? Was sind die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden?
Regelmäßige Bewegung und Sport können die körperliche Gesundheit und Fitness verbessern, indem sie das Herz-Kreislauf-System stärken, die Muskeln aufbauen und das Immunsystem stärken. Die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden sind unter anderem die Freisetzung von Endorphinen, die Stressabbau und Entspannung fördern, die Verbesserung der Schlafqualität und die Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstachtung.
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Was kann man tun, wenn man keine Energie und keine Ausdauer für Sport und Training hat?
Wenn du keine Energie und Ausdauer für Sport und Training hast, solltest du zunächst sicherstellen, dass du genügend Schlaf bekommst und dich ausgewogen ernährst. Es kann auch hilfreich sein, kleine Schritte zu unternehmen und langsam mit leichtem Training zu beginnen, um deine Energie und Ausdauer allmählich aufzubauen. Wenn du weiterhin Probleme hast, solltest du einen Arzt konsultieren, um mögliche gesundheitliche Ursachen auszuschließen.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus
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Marke: WOLFF • Farbe: aluminiumfarben • Geeignet für: Finnhaus Wolff-Produkte Maßangaben • Gewicht: 4 kgMaterialangaben • Material: Aluminium Hinweise • Zubehör für: Aluminium Dachrinne
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Der 3M Dispenser für Hautschutz-Produkte gewährleistet die hygienische Aufbewahrung von 3M Pflegeprodukten in 1,4-Liter-Nachfüllbeuteln. Der luftdichte Spender ist einfach wieder zu befüllen und dosie...
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Schlüsselchaos? - Gehört der Vergangenheit an! Sie haben mehrere Thule Produkte aber nie den richtigen Schlüssel zur Hand? Mit Hilfe des Schloss-Satzes ist es möglich all Ihre Thule Produkte mit nur einem Schlüssel zu öffnen und abzuschließen. Im Lieferumfang befinden sich 4 Schlösser mit gleichen Schließzylindern und einem Zentralschlüssel. Ersatzschlüssel und Montageschlüssel für die aus Edelstahl bestehenden Schlösser befinden sich im Lieferumfang.
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Wie kann man die Freude an körperlicher Aktivität und Bewegung steigern?
1. Finde eine Aktivität, die dir Spaß macht und die du gerne ausübst. 2. Suche nach einem Trainingspartner oder einer Gruppe, um gemeinsam motiviert zu bleiben. 3. Setze dir realistische Ziele und belohne dich für deine Fortschritte.
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Wie können regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern?
Regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität stärken das Herz-Kreislauf-System, verbessern die Durchblutung und senken das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Zudem fördern sie die körperliche Fitness, stärken die Muskeln und Knochen, und können das Risiko für Übergewicht und damit verbundene Krankheiten reduzieren. Nicht zuletzt können regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität auch das psychische Wohlbefinden steigern, Stress reduzieren und die Stimmung verbessern.
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Wie kann man durch regelmäßiges Laufen seine Fitness und Ausdauer verbessern?
Durch regelmäßiges Laufen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Lungenkapazität erhöht und die Muskulatur trainiert. Durch die kontinuierliche Belastung verbessert sich die Ausdauerleistung und die allgemeine Fitness. Zudem werden beim Laufen Stress abgebaut, das Immunsystem gestärkt und das Risiko für verschiedene Krankheiten reduziert.
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Wie kann man durch regelmäßiges Training die Ausdauer beim Laufen verbessern?
Durch regelmäßiges Training kann man die Ausdauer beim Laufen verbessern, indem man langsam die Distanz und Intensität steigert. Es ist wichtig, sowohl aerobe als auch anaerobe Übungen in das Training einzubauen. Zudem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration achten.
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